Ohayou, sapinhos! ^^ Eu tinha prometido postar hoje, e estou a sacrificaro meu último dia de férias para o fazer - até porque o tema do post é ambicioso e eu teria adorado encontrar um masterpost assim tão completo antes de fazer o meu próprio Bullet Journal - BuJo para abreviar. Tenho duas secções principais: a primeira diz respeito ao conteúdo e estrutura de um bullet journal - a segunda fala sobre como deixar o vosso BuJo bonitinho ou, melhor ainda, aesthetic ;) Claro que a primeira coisa dita após o ler mais é uma explicação sobre o que são bullet journals e como é que foram criados.
{Editado dia 19: eu tinha escrito esta introdução no domingo passado - perdi muito tempo a organizar as minhas imagens do bujo pa ser fácil selecionar as melhores para colocar no post, daí só postar hoje - e entretanto consegui ir para a turma dos meus melhores amigos, so dw ^^ As aulas estão uma correria, pelo menos para quem quer apontar tudo em condições}
Já agora, eu pensei em contar como fiquei desanimade ao descobrir que não fiquei na mesma turma do Bruno do Pedrinho, os meus dois melhores amigos, mas entretanto decidi encrar isso como uma hipótese para voltar a ser independente deles e chegar ao estágio com mais confiança. Sim, eu posso apanhar alguns colegas de trabalho de merda, mas também pode correr tudo bem e, seja como for, no trabalho não poderei escolher com quem é que faço equipa. Então sim, estou razoavelmente confiante ^^
Decidi que até ao Iberanime - que é lá para o fim de outubro - vou fazer uma "dieta", nada que me vá fazer passar fome, mas aquele tipo de dieta saudável que consiste apenas em cortar ao pão e aos doces. Já comecei e sinto que vou conseguir sem grande sofrimento - ter pouco apetite tem essa vantagem. Eu estou a a fazer isto
para emagrecer a parte interna das coxas - há estudos que dizem que não há exercícios físicos capazes de emagrecer apenas essa zona e a maioria dos exercícios para as pernas apenas permite ganhar músculo, para emagrecer é preciso mesmo fazer uma dieta por todo, então eu quis complementar os exercícios que já fazia com isso. Porquê que só quero emagrecer as pernas até ao Iberanime?
Porque quero fazer um cosplay da Phos, de [
houseki no kuni], e eli tem as pernas muito magrinhas xD Motivo idiota, mas ei, foi o que me fez começar a fazer ginástica, e se consegui integrar isso na minha rotina, acredito que a dieta também é viável. Mas idealmente eu irei mesmo habituar-me a comer menos porcarias, apesar de não ter de cortar completamente - afinal, o glúten do pão é o que mais faz engordar nas pernas, e o açúcar é praticamente uma
droga, portanto eu gostava de conseguir fazer o famoso [
desmame].
